现在有不算什么稀奇的东西了，随时都可以吃到，可是在当时只有少数几个家庭才有，在丈夫的协助下得以经常往返于这些餐厅。

泡脚时水要没过脚面，水凉了可再加入热水，使人对温度能慢慢适应，不应一次倒入太烫的水，以免造成低温烫伤。

打扫卫生从事一般的擦、抹家具，扫地、拖地等劳作是可以的，但不能登高，不能搬抬笨重家具，更不可以蹲着压迫着肚子，同样应避免直接接触冷水。

宫外孕征兆:下腹剧痛(通常比经痛更加强烈)人绒毛膜促性腺激素水平较低阴道出血葡萄胎怀孕早期出血很少是由于葡萄胎引起的。

其中尤以鸡肝含维生素a为最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。

好处一:孕妇吃巧克力,生出的宝宝会很喜欢笑据英国《太阳报》消息，芬兰赫尔辛基大学的一个科学小组发表报告说，如果准妈妈们每天都嚼上几块巧克力，她们将来的宝宝就会笑得更开心。

避免宝贝早“报到”控制摄盐首先，在孕期要控制饮食中盐分的摄入，以免体内水分过多，引发妊高征而诱发早产。

妈妈心情愉悦，通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足，同时，妈妈良好的情绪也会通过神经传递给胎宝宝，感受妈妈的愉悦，从而有利于孩子良好性格的行程。

研究人员对旧金山地区1063名在1996年-1998年间怀孕的妇女进行了调查，重点探讨了咖啡因摄入与孕妇流产之间的关系。

因此保胎要注意寻找流产原因，如以母亲因素为主，常见外伤、子宫有肌瘤或子宫畸形、有内分泌失调史等因素，可以积极保胎。

怀孕时能乘坐公共交通工具吗？孕妇乘坐火车、汽车都没问题，不过要注意下面几点:首先，乘坐私家车时一定要系好所有的安全带，确保安全气囊打开，最大程度地降低安全风险。

美国的筛查发现从1991年到2000年，发病率从1%上升到4%，国内文献报道国内发病率为5%－20%不等，也在逐年上升。

充分休息。压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有充足的睡眠。早晨少量吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐

阅读:把好孕后第一关孕期第一次健康检查　孕早期哪种情况要做b超？建孕期保健卡在医生确定怀孕后，孕妇应立即建立孕妇保健卡，在医生的指导下安然度过妊娠、分娩与产褥各期。

如果你曾经参加过一项积极的运动，也许你能在孕期继续坚持，但是得改变运动量和运动强度。你的目标是保持健康，娱乐身心，而不是在运动中取胜。一些有益的运动和运动在下面

孕妇患糖尿病后，妊娠高血压疾病、流产率、尿路感染几率都大大增加，还会导致新生儿低血糖、低血钙、呼吸窘迫甚至先天性畸形等。

怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀，从而使它在刷牙时更容易出血，另外也使其对细菌更为敏感。

食:孕妇在亲友聚会时要注意饮食卫生，少吃生冷的食物，生的肉类和海鲜会有寄生虫的存在造成感染，有些会产生过敏。

妊娠皮疹:大约2%的孕妈妈可能患该病，通常在怀孕4～9个月之间发生，皮肤上会出现小红疹，常发于四肢，看起来像虫咬。