现代药理研究证明，藿香含挥发油，油中主要成分为甲基胡椒酚柠檬烯，能促进胃液分泌，增强消化力，使身体的毒素从肠道顺畅排出。

针对这些女性朋友最在意的体重问题，现在为大家规划了一个减肥纤体美肤套餐，只要七个步骤，以最简单方式，就可以从头到脚打造中医元气美女。

压压耳朵减减肥耳朵，我们的五官之一，不过它的地位好像不如眼睛鼻子来得重要，有人垫鼻子有人开双眼皮，似乎没人对耳朵打过主意。

由于宿便经常囤积在体内，胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态，你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。

然而，快乐了嘴巴，身体却未必好受，医生警告说，啤酒好喝，但豪饮伤身，为了健康，还是对啤酒豪饮说“不”吧。

首先肥胖者取仰卧位，暴露腹部，先用热毛巾热敷腹部有条件的可用红外线灯或用离子喷雾器照射腹部5-10分钟，灯距25-30cm以感到温热舒适为宜(注意避免灼伤皮肤)。

因此，中医认为减肥应从饮食运动中药健脾化痰调补肝肾等方面着手，调整人体脏腑阴阳气血的平衡，将人体多余的脂肪代谢掉，从而达到健康减肥的目的。

肝郁气滞型-泡澡是瘦身之道特点常郁闷叹气容易失眠多梦容易紧张烦躁经常觉得疲倦，女性常有月经失调。

治疗原则清热常用的中药决明子，性微寒，可以降血压降血脂通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。

五行磁罐用的罐和普通火罐不同，根据五行经络原理，采用特殊的磁化水制成的五行磁罐，磁化程度不同颜色也就不同，可以针对相应穴位进行不同强度的刺激。

海藻有降血脂作用，因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂，是一种食欲抑制剂，能减轻肥胖而不引起失眠。

专家提醒医院针灸科医师朱韪大夫说，针灸减肥通过调整内分泌和消化系统功能，调整新陈代谢，提高能量代谢率也能起到减肥的作用。

对于过胖的人来说，怎样减肥才有效呢？我认为，肥胖者除了要限制脂肪和糖类的摄入量及适当进行一些体育运动(如打太极拳慢跑做气功等)外，还可通过服用“降脂汤”。

将左手甩到背后用手背拍打右肩10次，再用右手背拍打左肩10次，用左手从右臂内侧拍打至颈部10次，再用右手拍打左臂内侧至颈部10次，可消除肩臂部脂肪。

因为人身上的赘肉不是一种优质的脂肪，它绝不会在身体需要的时候变成一种储备调动出来，它只是身体的负担，需要及时给它清走才行。

压力过大肝(中医的“肝”除有西医的肝脏功能之外，还有中枢神经系统自律神经系统运动神经系统的功能)功能下降。

随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高胆固醇高脂肪肝肥胖型高血压心血管病脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获

中医文献有。肥人多痰。的论点，这种痰显然是指肥胖之痰浊，也就是脂肪过多。临床所见肥胖之人，动则气短胸闷，甚则头晕呕吐噁心，舌苔滑

最近，李女士家楼下新开了一家魔罐减肥机构，说是中医减肥法，没有副作用，而且不用节食，想吃肉想吃糖都没问题。

对待运动也应这样，运动的天数，什么时间做，做什么项目，都应记录下来，作个减肥前后对照，以利于养成一种健康的生活习惯。