4．亲密忠诚的关系，是老人追求的美好目的之5．独立自主，希望在经济上，政治上，社会生活中有自己的独立地位，不完全依附他人。

老年人往往肝气不舒，肝郁气滞，心情不舒畅，会促使早衰，造成高血压、动脉硬化、糖尿病、冠心病和癌瘤等疾病。

因为，在盛夏酷暑，老年入夜间睡眠缩短，食欲差，进食虽少，加上出汗多，体内的钙、镁、磷、钾、钠、锌、铁等电解质代谢发生紊乱，影响了大脑神经系统的功能活动。

所以，我觉得，对人生的坎坷看开些，才能摆脱生活压在心头上的重负……总之，在各种各样的磨难面前要看开些，才能泰然自若。

尤其值得注意的是，单身独居老人在老年人口中的比例，由1999年的8%上升到2003年的11%，即增加了两倍。

表面上是你对周围太敏感，但反过来看是因为你的思维方式中，把自己当作环境的中心，而事实上，人与人之间的交流是没有中心的。

其中有一位喜欢阅读且快人快语的老人说,翻翻《现代汉语词典》就会发现,从词义上看,“尊”与“爱”一个虚一个实,其中体现的感情深浅明显不一样。

最后只能做出艰难的抉择，将老人送来养老院而不是医院，在老人最后的日子里，儿子全心全意、尽心尽力孝敬老人，满足老人的一切需求。

几种疾病袭来，无论是自己，还是家属子女，都缺乏思想准备，他们看到他身体一天天消瘦，以及头痛时痛苦的样子，颇为不安。

心理学家将这种心理现象称之为“回归心理”，即迷恋过去，喜欢沉浸于过去的回忆之中，认为过去比现在要美好。

#18阿斯兰的话报道“人们常说回忆过去时不应提起痛苦的经历和战争，但参与实验的老人却乐于讨论战争记忆。

秋季情绪低沉系自然气候影响人体所致，主动增强生活中的情趣乃是明智之举。诸如从事自己所喜好的读书看报、琴棋书画、种花养鱼、品茗聊天、写作、垂钓等，使情绪得以调适，情感得以升

随着科技兴国和医学科学尤其是脑科学的不断发展，对老年性痴呆的攻克将为时不远，愿科技之光为老年性痴呆带来美好的明天。

同时，他三天二头就要往医院跑，医生告诉他，他只是正常的老年人脑供血不足，不需要过分关注，平时注重饮食营养和锻炼就好。

同时，应该让亲朋好友、同事或老板知道自己患有糖尿病，这样会得到更多的关怀、帮助和督促，也有助于在出现意外时得到及时救治，并在工作上得到适当的安排和必要的照顾。

“临终关怀其实就像这坨小鸟身上的牛粪，临终关怀是项伟大的工作，要让患者在生命的最后时刻感到满足和自信。

老年人由于生理机能的退化，大脑对事物的接受和理解会相对比较慢，加上觉得自己是老年人，不该被晚辈约束管制，所以，许多年轻人的好心劝告可能会起到相反的作用。

最后目光停留在“寿命线”上，审视良久，不无遗憾地摇头说“这条线稍稍短了一些，要是再长两粒米，一定是高寿之人了。

此外，80后的年轻人喜欢有自己的空间，他们厌烦了一尘不变的生活，喜欢远处旅行，跨地区购物等各种方式来丰富自己的生活，许多的因素集合在一起，导致很多父母成为“空巢老人”。

上海某部和驻地街道建立了“双拥”结对关系，一些战士和驻地的老人关系非常密切，老人们把这些战士当成了亲人。