每逢天气转凉,我手脚冰冷的情况就愈加明显,甚至炎热夏季也会出现这种情况。这是什么原因引起的呢?手脚冰凉如何护理呢?
1、保暖
美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前,记得泡脚,脚热了更容易入睡。
2、运动
扫一扫手机查看