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蜜焖猪手的做法 及饮食保健功效

导读:蜜焖猪手饮食保健功效:大枣营养丰富,有益血壮神的作用,经常食用可补血,对早泄和阳凄者有很好的食疗效果。

蜜焖猪手的做法 及饮食保健功效

准备材料: 熟猪手650克,大枣、大蒜瓣各75克,料酒、葱姜汁各15克,酱油10克,醋2克,精盐1克,蜂蜜25克,汤150克,花生油20克,芝麻油10克。

蜜焖猪手的做法:

(1)大蒜从中间顺长剖开。猪手剔去大骨,切成块。

(2)锅内放油烧热,下入蒜瓣炒黄,烹入料酒、葱姜汁、酱油,下入猪手块炒匀口加入醋炒匀。

(3)下入大枣,精盐、蜂蜜炒匀,加汤炒开,炯至猪手软烂、汤汁将尽,淋入芝麻油翻匀,出锅装盘即成。

蜜焖猪手饮食保健功效:

大枣营养丰富,有益血壮神的作用,经常食用可补血,对早泄和阳凄者有很好的食疗效果。蜂蜜中含有一种与人体垂体激素相仿的植物激素,有明显的活跃性腺的生物活性。蜂蜜中的糖极易被血液吸收,对精液的形成+分有益。猪蹄的营养价值很高.所含胶原蛋白是构成人体肌健和韧带的主要成分,也是形成骨骼框架的重要成分口人体胶原蛋白缺乏时,细胞代谢就会减弱。组织的可塑性就会降低,引起老年器官的萎缩、弹力下降,使人衰老。三物共用可益气血强筋骨,补肾液,对年老体弱、性功能有所减退者有很好的助性功效。并可促进健康延年益寿

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