为何高血压病人也要限糖？

许多体重超重的高血压病患者去进行复查时，医生总会提醒该患者需要限制糖的过多摄入，以防止引起血压波动。而许多高血压病患者的血糖正常，又没有糖尿病，为何一定要限糖？假若不限糖，对血压又有那些影响呢？

其实，高血压病是一种常见病、多发病。近年随着高血压病防治力度的加大和群众对高血压病认识水平的提高，高血压病的治疗率已显着提高，用药依从性也大大增强。大多数的高血压病人对饮食保健给予了高度重视，特别是对食盐，动物脂肪等的限制，已成为许多病人的自觉行动，为控制血压奠定了良好基础。但是，许多高血压病人还没有对糖的限制问题给予重视，以为只有糖尿病患者才需要重视糖的限制，以有利于血糖的稳定。

其实、高血压病人同样需要重视糖的限制问题，特别是存在体重超重和肥胖的高血压病人，即使没有糖尿病也要适当限制糖的过多摄入。研究表明，含糖食物摄入过多，必然会使血糖波动，出现餐后血糖浓度增大，血糖水平也可能会短暂上升。如果长期摄入高糖食物，高浓度状态下的血糖就会因机体利用不全，大量经肝脏转化为脂类物质，引起血脂水平相应升高。尤其是血清低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白水平的升高，可促进血管壁的脂质沉积，造成血管壁损害及硬化程度加重，一方面可使高血压合并冠心病的发病率增高，另一方面可因小动脉硬化程度加重，小动脉口径变得狭窄，增大外周阻力而使血压升高，并阻碍降压药物的发挥，由此可导致血压的持续性升高，对病人的健康维护十分不利。

近年来的研究还表明，长期摄入高糖食物，造成血糖的波动还可影响胶原纤维的降解，引起心肌细胞内的胶原纤维积累，促使心肌肥厚程度加重，使得心室舒缩功能进一步减退，成为高血压合并心肌肥厚的危险因素之一。