自制狗粮的热量和减肥功效

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、抗癌、防癌等功效；可与卷心菜、西兰花、绿豆芽搭配；与樱桃、辣椒、冬虫夏草相克，同食可能会引起不适；

红薯的热量99千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益气力、健脾胃、抗衰老等功效；可与猪排、大米、牛奶搭配；与鸡肉、西红柿、柴鸡相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有和胃、美容、抗衰老等功效；可与肥牛、豆角、牛腩搭配；与螃蟹、樱桃番茄、柿子相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、防细菌感染、滋阴润燥等功效；可与洋葱、桂圆肉、荠菜搭配；与地瓜、豆奶、红薯相克，同食可能会引起不适；

玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有预防高血压、养颜、预防动脉硬化等功效；可与花菜、苦瓜、铁棍山药搭配；与牡蛎、雪螺肉、海螺相克，同食可能会引起不适；