| 草莓奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 4365千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 总量 | 961克 | 草莓奶油蛋糕热量/卡路里4513千卡 | |||
 热量4513千卡，相当于桑拿1128分钟消耗的热量...240 | |||||
草莓奶油蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
#六寸的配方（适量）、戚风蛋糕（一个）、淡奶油（500克）、草莓（适量）
1/9. 六寸戚风蛋糕切成三份
2/9. 切草莓备用
3/9. 奶油打发备用
4/9. 一层奶油
5/9. 一层草莓
6/9. 第二层
7/9. 做裸蛋糕也可以
8/9. 因为有时候抹蛋糕抹的不漂亮，所以要摆的漂亮，边边挤点点的装饰
9/9. 草莓叶子也可以用来装饰，变得不单调。
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、治疗便秘、增强体抗力等功效；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、帮助消化、止渴等功效；可与玉米、酸奶、红糖搭配；与地瓜、黄瓜、猪排相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 草莓奶油蛋糕热量4513 千卡
- 脂肪97.3 克
- 蛋白质1.37 克
- 碳水化合物8.58 克
- 钠269 毫克
- 钙30 毫克
- 铁1.41 毫克
- 钾379 毫克