| 新年蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 无盐黄油 | 克 | 531千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 吉利丁粉 | 克 | 45千卡 | 347千卡 | 84.4克 | 0.4克 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 693克 | 新年蛋糕热量/卡路里2447千卡 | |||
 热量2447千卡，相当于打字1631分钟消耗的热量...90 | |||||
新年蛋糕的做法共4个步骤
食材主料/辅料
无盐黄油（20）、奥利奥饼干（40）、淡奶油（200）、酸奶（100）、牛奶（30）、吉利丁粉（25）、细砂糖（35）、雪碧（适量）、猕猴桃、火龙果（各一个）
1/4. 蛋糕底
2/4. 酸奶慕斯
3/4. 做镜面，脱模
4/4. 裱花
食材功效信息
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、保护眼睛、治疗便秘等功效；
酸奶的热量104千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有明目、治疗便秘、固齿等功效；可与蓝莓搭配；与鱼籽、香蕉、黄豆相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜、预防骨质疏松、美白等功效；可与草莓、桃、甘蔗搭配；与雪莲果、枣、西兰花相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有润肺生津、除口臭、促进伤口愈合等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 新年蛋糕热量2447 千卡
- 脂肪184.41 克
- 蛋白质95.26 克
- 碳水化合物135.96 克
- 钠705.4 毫克
- 钙728 毫克
- 铁4.15 毫克
- 钾705 毫克