首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
酸辣酐

酸辣酐的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
酸辣酐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白萝卜61千卡14千卡1.1克0.1克
泡椒158千卡21千卡2克0.60克
白醋4千卡6千卡0.1克0.6克
1千卡59千卡2克0克
14千卡46千卡1.3克0.6克
白糖16千卡392千卡0.1克0克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
总量1349酸辣酐热量/卡路里458千卡
铺床 热量458千卡,相当于铺床229分钟消耗的热量...120

酸辣酐的做法共2个步骤

食材主料/辅料

白萝卜(1个)、泡椒(750克)、白糖(4克)、白醋(5毫升)、盐(2克)、姜(适量)、白糖(适量)
酸辣酐的做法图解1

1/2. 弄好之后等上15分钟左右

酸辣酐的做法图解2

2/2. 材料已经撒下,萝卜也切片。

食材功效信息

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增加食欲、促进消化、抗癌等功效;可与油豆腐、猪肉、圆白菜搭配;与银耳、雪梨、虫草相克,同食可能会引起不适;

泡椒的热量21千卡(每100克);具有增加食欲、降脂减肥、降低胆固醇等功效;可与豆腐、鳕鱼、鹌鹑搭配;与猪肝、黄瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、保肝解毒、疗疮等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有降压、减肥、防衰老等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、促消化、治肝顺胃等功效;与红豆、红豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 酸辣酐热量458 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质6.7 克
  • 碳水化合物228.03 克
  • 49623.6 毫克
  • 178 毫克
  • 6.5 毫克
  • 1058 毫克

相关知识

扫一扫手机查看