韭菜猪肉蒸饺的热量和减肥功效

韭菜的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有解毒、温中行气、补肾等功效；可与牡蛎、鸡蛋、猪血搭配；与蜂蜜、牛排、蒜薹相克，同食可能会引起不适；

肥瘦猪肉的热量395千卡（每100克）；具有生津液、补虚、润燥等功效；可与紫菜、圆白菜、韭菜搭配；与牛里脊、何首乌、龟相克，同食可能会引起不适；

饺子粉的热量1383千卡（每100克）；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、预防感冒、缓疲劳等功效；可与红枣、明虾、樱桃搭配；与苦菊、大蒜、枣相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、除脂美容、促进消化等功效；与豆馅、红豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；