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樱桃奶油蛋糕

樱桃奶油蛋糕的热量和减肥功效

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樱桃奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉407千卡354千卡9.4克1.4克
淡奶油2183千卡873千卡0.70克97克
牛奶47千卡42千卡6.81克3.2克
花生油585千卡886千卡0克100克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
樱桃201千卡46千卡1.1克0.2克
巧克力560千卡589千卡4.3克40.1克
白醋4千卡6千卡0.1克0.6克
泡打粉7千卡178千卡0克0.70克
总量1272樱桃奶油蛋糕热量/卡路里4297千卡
跳板跳水 热量4297千卡,相当于跳板跳水1432分钟消耗的热量...180

樱桃奶油蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(适量)、淡奶油(250克)、牛奶(适量)、白糖(适量)、花生油(适量)、鸡蛋(8个)、巧克力(适量)、樱桃(适量)、泡打粉(适量)、白醋(适量)

1/7. 这是做好的6寸蛋糕。(以前的菜谱上有,大家可以参考)。

2/7. 将蛋糕从中间一分为二,待冷却。

樱桃奶油蛋糕的做法图解3

3/7. 选择其中一半蛋糕,将表明抹一层奶油,再撒一层樱桃碎瓣在上面。

4/7. 将另一半蛋糕放到上面,四周均匀的抹上奶油。

樱桃奶油蛋糕的做法图解5

5/7. 将一部分奶油装入裱花袋里利用齿轮裱花嘴在四周点缀上一个个的小花。

樱桃奶油蛋糕的做法图解6

6/7. 在点缀上一个个的樱桃。如图

樱桃奶油蛋糕的做法图解7

7/7. 将巧克力浆装入裱花袋里,因为今年是我们的第五年恋爱纪念日我就写了个5,大家可以自由发挥,第一次做蛋糕,做成这个样子我很知足啦!

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、增强体抗力、促进代谢等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、养颜、预防骨质疏松等功效;可与香蕉、木瓜、黑豆搭配;与米汤、空心菜、红糖相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、止咳、解盐卤毒等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

花生油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有补脾、滋养调气、增强记忆等功效;

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营养信息

  • 樱桃奶油蛋糕热量4297 千卡
  • 脂肪252.71 克
  • 蛋白质35.07 克
  • 碳水化合物284.32 克
  • 39875.7 毫克
  • 493 毫克
  • 6.18 毫克
  • 1105 毫克

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