北方水饺的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有补虚损、健脾、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、保护肝脏、预防动脉硬化等功效；可与银鱼、菠菜、干辣椒搭配；与甲鱼 、豆浆、味精相克，同食可能会引起不适；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有补虚、润燥、滋肝阴等功效；可与藕、韭菜、莲藕搭配；与红豆、菠菜、甲鱼相克，同食可能会引起不适；

虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益肾、治疗高血压、通络止痛等功效；可与火龙果、丝瓜、西兰花搭配；与荷兰豆、红枣、乌鸡相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有肝胆病、降血脂、润肠等功效；