奶酪面包的热量和减肥功效

1/18. 首先准备面包面团配料：高筋面粉270克，细砂糖30克，牛奶165克，鸡蛋30克，黄油30克，盐3克，干酵母3克。

2/18. 将制作面包的所有材料混合揉成面团，然后用力揉面，一直将面团揉到可以抻出薄膜的扩展阶段。因不同面粉的吸水性不同，请根据实际情况调整牛奶的用量，使揉好的面团达到非常柔软的程度。

3/18. 揉好的面团放在大碗里，盖上保鲜膜，在室温下进行第一次发酵。

4/18. 发酵到面团变成2-2.5倍大，手指沾面粉轻轻捅入面团，拔出手指后面团不塌陷也不回缩，就表示发酵好了（根据温度不同发酵时间也会不同，25℃室温下约需要1个小时）。

5/18. 发酵好的面团，用手压出空气，然后在案板上继续用力揉一会儿，使它重新变得光滑

6/18. 揉好的面团，分成两份，分别揉圆。

7/18. 将面团压扁，用擀面杖擀开成为圆饼状。

8/18. 在圆形6英寸蛋糕模内壁涂抹一层薄薄的黄油防粘（配方分量外），然后把面团放在蛋糕模里，将面团进行最后发酵，直到发到模具的8成满（最佳发酵环境：温度35-38℃，湿度85%）。

9/18. 发酵好的面团，表面用毛刷刷一层全蛋液（配方分量外）。放入预热好上下火170℃的烤箱，烤35分钟左右即可出炉。出炉以后的面包，脱模冷却备用。接着就可以准备奶酪馅了。

10/18. 接着准备奶酪馅配料：总统小三角奶酪1盒（140克），糖粉30克，牛奶20克，奶粉30克

11/18. 将小三角奶酪撕掉包装，放入大碗里。隔水加热使它变软（或放入微波炉高火转十几秒）。

12/18. 软化后的奶酪，加入糖粉，用电动打蛋器搅打至顺滑无颗粒的状态。

13/18. 加入牛奶搅打均匀，再加入奶粉搅打均匀。

14/18. 彻底搅打均匀以后，奶酪馅就做好了。

15/18. 把冷却以后的面包，用锯齿刀切成4块。

16/18. 取一块面包，在如图所示的位置切两刀，用来填入奶酪馅。

17/18. 把奶酪馅抹在切口里，然后在两个切面也涂抹薄薄一层奶酪馅。