| 红心镜面蛋糕-结婚6周年热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓果酱 | 克 | 54千卡 | 269千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 白巧克力 | 克 | 323千卡 | 539千卡 | 5.87克 | 32.09克 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 鱼胶 | 克 | 129千卡 | 286千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 46千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 白巧克力 | 克 | 323千卡 | 539千卡 | 5.87克 | 32.09克 |
| 杏仁粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 10克 | 8.5克 |
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 低粉 | 克 | 106千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 牛奶 | 克 | 25千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 炼乳 | 克 | 234千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 鱼胶 | 克 | 129千卡 | 286千卡 | 0克 | 0克 |
| 草莓果酱 | 克 | 108千卡 | 269千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 葡萄糖 | 克 | 409千卡 | 409千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1283克 | 红心镜面蛋糕-结婚6周年热量/卡路里3947千卡 | |||

1/26. 果酱层的东西秤好,模具用的6寸心形模具,鱼胶提前泡软

2/26. 小火加热融化。温度别太高,据说超过50度影响鱼胶凝结。

3/26. 送冰箱冷藏至凝固备用

4/26. 巧克力层的料,黄油和白巧隔水加热至融化,拌入甜天麦和奥利奥碎。本来都打算用甜天麦的,结果被老公吃的只剩10g了。脑子抽了筋加了奥利奥颜色丑死了。而且巧克力太甜了,建议直接去掉这层,或者到慕斯糊的时候直接倒一层甜天麦

5/26. 铺油纸上大约整成心形,送冷藏室冰硬待用

6/26. 蛋糕体,黄油,白巧,糖,牛奶,可以称在一起

7/26. 隔水加热至融化

8/26. 手感微温时打进两个鸡蛋

9/26. 泡打粉和低粉过筛之后再和杏仁粉拌均,这时候杏仁粉如果有结块就捏碎。拌进上一步的溶液。

10/26. 8寸圆模160度至熟,大约18分钟。放凉备用

11/26. 淡奶油打至湿性发泡

12/26. 慕斯糊部分除淡奶油外其他都一起加热至鱼胶融化,放到手感温度后于淡奶油拌均(别学我用了电动打蛋器有好多泡沫),模具里倒入一层覆盖住底部的量送冰箱冷藏半小时左右。

13/26. 用油纸测量一下模具大小,略小一圈为宜。刻画蛋糕层

14/26. 取出凝固一层的慕斯体,铺上果酱果冻(本来凝固的好好的,我懒的拿吹风机了直接火上加热一下扣出来碎了,反正今天终点是想实验淋面我就码一码凑合了)倒一薄层慕斯糊,再放上巧克力层(我发誓我也冰好了,没拿好,掉案板上碎了几大块,也那样放了)。再倒一薄层慕斯糊压上切好的蛋糕层。(有的多了,没有巧克力层就正合适了。送冷冻室,注意是冷冻室4个小时以上。

15/26. 淋面部分除了巧克力,果胶,鱼胶以为称在一起隔水加热至融化。

16/26. 加了6滴色素

17/26. 离火后拌入巧克力碎至融化。

18/26. 再拌入镜面果胶,鱼胶就好了

19/26. 贴上保鲜膜冷藏

20/26. 4小时后取出淋面加热至融化然后插个温度计,降到32度的时候,拿出慕斯体脱模

21/26. 扣到烤架上,下面放一个足够大的盘子

22/26. 硅胶模具好脱模,表面光洁。

23/26. 这时候淋面大约30度,正好浇上去,然后两把抹刀配合移至盘中就好了。因为慕斯很凉所有淋面马上就凝固了。

24/26. 其实还做了个巧克力花,不过最后没放,觉得矫情了,要是有连枝红加仑放一串应该不错的。

25/26. 切开面,因为果酱层,巧克力层都碎了,所以切面不够漂亮,如果不是着急出门吃饭,其实我会从新做的,无非就是加热再凝固一遍。

26/26. 因为没有用很多色素其实颜色还不够浓厚,不过镜面的质感我挺满意的了。
草莓果酱的热量269千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
鱼胶的热量286千卡(每100克);具有肾虚遗精、止血、散瘀消肿等功效;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、舒缓肝气、除口臭等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有增强免疫力、促进消化、提高记忆力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;