大白菜猪肉炖粉条的热量和减肥功效

五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有滋阴、润肌肤、滋肝阴等功效；可与南瓜、白菜、大蒜搭配；与鲫鱼、杏仁、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

大白菜的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有利尿通便、解热除烦、除烦解渴等功效；可与排骨、蚕豆、海带搭配；与山竹、黄瓜、羊肝相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防佝偻病、降低胆固醇、预防高血压等功效；可与豇豆、木瓜、油菜搭配；与鹌鹑蛋、鹌鹑、野鸡相克，同食可能会引起不适；

海带丝的热量12千卡（每100克）；具有御寒、抗癌、减少放射性疾病等功效；可与圆生菜、紫菜、排骨搭配；与白酒、甘草、葡萄相克，同食可能会引起不适；

辣椒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有促进消化、胃肠胀气、防感冒等功效；可与苦瓜、鳕鱼、圆白菜搭配；与羊肝、南瓜、猪肝相克，同食可能会引起不适；