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红丝绒杯子蛋糕

红丝绒杯子蛋糕的热量和减肥功效

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红丝绒杯子蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低粉443千卡354千卡9.4克1.4克
红曲粉40千卡395千卡32.89克0克
细砂糖280千卡400千卡0克0克
小苏打0千卡1千卡0克0克
1千卡59千卡2克0克
无盐黄油323千卡717千卡0.85克81.11克
牛奶47千卡42千卡6.81克3.2克
白醋0千卡6千卡0.1克0.6克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
总量438红丝绒杯子蛋糕热量/卡路里1233千卡
抽烟 热量1233千卡,相当于抽烟1233分钟消耗的热量...60

红丝绒杯子蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低粉(125克)、红曲粉(10克)、小苏打(2克)、盐(2克)、细砂糖(70克)、无盐黄油(45克)、鸡蛋(1只)、牛奶(120毫升)、白醋(2克)
红丝绒杯子蛋糕的做法图解1

1/11. 准备好原材料

红丝绒杯子蛋糕的做法图解2

2/11. 牛奶加入融化的黄油,用打蛋器搅拌均匀

红丝绒杯子蛋糕的做法图解3

3/11. 依次加入鸡蛋,细砂糖,白醋,每一次加入都要用打蛋器搅拌均匀

红丝绒杯子蛋糕的做法图解4

4/11. 另一只碗中混合所有的粉类,低粉,红曲粉,小苏打,盐,混合均匀后过筛到上一步的混合液体中

红丝绒杯子蛋糕的做法图解5

5/11. 用打蛋器搅拌均匀,成顺滑的乳霜状即可

红丝绒杯子蛋糕的做法图解6

6/11. (此时预热烤箱160度)分装入硅胶杯子蛋糕模具中,八分满左右

红丝绒杯子蛋糕的做法图解7

7/11. 放入预热好的烤箱中,大约20分钟左右。可用牙签插入检测,如无蛋糕糊粘在牙签上即可。

红丝绒杯子蛋糕的做法图解8

8/11. 成品。

红丝绒杯子蛋糕的做法图解9

9/11. 成品

10/11. 成品。

红丝绒杯子蛋糕的做法图解11

11/11. 新入手的炫彩不沾硅胶蛋糕模,脱模很干净。

食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有养颜、调节胃酸分泌、滋养肌肤等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、消毒、调味等功效;与红豆、豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、润肺生津、解盐卤毒等功效;

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营养信息

  • 红丝绒杯子蛋糕热量1233 千卡
  • 脂肪95.82 克
  • 蛋白质64.61 克
  • 碳水化合物262.57 克
  • 82090.6 毫克
  • 442 毫克
  • 5.9 毫克
  • 295 毫克

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