花胶炖牛奶的热量和减肥功效

花胶具有补肝肾、止血、散瘀消肿等功效；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有补益脾胃、降低胆固醇、防治心血管病等功效；可与黑木耳、大葱、板栗搭配；与虾、虾皮、葱相克，同食可能会引起不适；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除去膻腥气、补充氨基酸、祛腥味等功效；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、解药毒、增进食欲等功效；可与芥菜、慈姑、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、降血压、滋阴补阳等功效；可与肩部牛肉、前腿牛肉、五花牛肉搭配；与冬枣、何首乌、脆豆腐相克，同食可能会引起不适；