| 好吃的粘火勺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红豆 | 克 | 53千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 豆油 | 克 | 1259千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.9克 |
| 面粉 | 克 | 139千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 246克 | 好吃的粘火勺热量/卡路里1655千卡 | |||
 热量1655千卡，相当于吹长号473分钟消耗的热量...210 | |||||
好吃的粘火勺的做法共1个步骤
食材主料/辅料
红豆（16克）、白糖（3勺）、豆油（十克）、面粉（38克）
1/1. OK
食材功效信息
红豆的热量329千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含膳食纤维；具有消暑、止吐、降血脂等功效；可与枣、鸡肉、鸭肉搭配；与冬瓜、盐、羊肚相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有舒缓肝气、去酒毒、疗疮去酒毒等功效；可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
豆油的热量899千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有润肠、驱虫等功效；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、补虚损、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 好吃的粘火勺热量1655 千卡
- 脂肪101.93 克
- 蛋白质31.27 克
- 碳水化合物225.3 克
- 钠23.3 毫克
- 钙85 毫克
- 铁7.18 毫克
- 钾1388 毫克