魔芋炒虾的热量和减肥功效

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有治疗高血压、提高性功能、催乳等功效；可与藕、辣椒、豆苗搭配；与乌鸡、橄榄、茶叶相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒调味、缓疲劳、预防癌症等功效；可与基围虾、红枣、樱桃搭配；与大蒜、杨梅、苦菊相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、促消化、杀菌等功效；可与牛肉、慈姑、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有清肠道、保护肝功能、促进消化等功效；可与火腿、龙须菜、排骨搭配；与鸡肉、大葱、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；