老北京疙瘩汤的热量和减肥功效

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、预防高血压、清热生津等功效；可与茭白、芹菜、蜂蜜搭配；与青鱼、桂鱼 、虾相克，同食可能会引起不适；

番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热解毒、促进食欲、增强免疫力等功效；与牛奶、鱿鱼相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有促进消化、帮助消化、健脾胃等功效；可与猪肉、生菜、洋葱搭配；与鸡胸肉、芒果、草菇相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有开胃醒脾、祛腥膻、促消化等功效；可与胡萝卜、羊排、黄豆搭配；与五花肉、排骨、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有润肠、降血压、血管硬化等功效；