韩国大酱汤的热量和减肥功效

花蛤的热量62千卡（每100克）；具有滋阴明目、滋阴生津、软坚等功效；可与绿豆芽、豆腐、槐花搭配；与橙子、鲈鱼、无花果相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、调中、和中养胃等功效；可与黄瓜、牛肉、牛腩搭配；与西红柿、香蕉、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、减肥、发汗等功效；可与明虾、基围虾、兔肉搭配；与大蒜、枣、杨梅相克，同食可能会引起不适；

小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、通阳活血、解热等功效；可与蘑菇搭配；与豆腐、腐竹、香干相克，同食可能会引起不适；

西葫芦的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热利尿、消肿散结、抗癌等功效；可与西红柿、豆腐、鸡蛋搭配；与芦笋相克，同食可能会引起不适；