培根鲜虾披萨的热量和减肥功效

小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养阴补虚、和血、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗便秘、养颜、改善睡眠等功效；可与黑豆、甘蔗、草莓搭配；与乌鳢、果汁、红枣相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有软化血管、利水通淋、降低胆固醇等功效；可与芥蓝、豌豆、小麦搭配；与田螺、扇贝、海螺相克，同食可能会引起不适；

圣女果的热量22千卡（每100克）；具有降血脂、降血压、护肤等功效；可与三文鱼、菜花、圆白菜搭配；与黄瓜、虾、红薯相克，同食可能会引起不适；

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有增强免疫力、增强性欲、促进消化等功效；可与香菜、韭菜、枸杞搭配；与洋葱、苦瓜、橄榄相克，同食可能会引起不适；