番茄意面的热量和减肥功效

猪肉丁的热量395千卡（每100克）；具有滋阴、补肾气、润燥等功效；可与大白菜、藕、菜花搭配；与牛里脊、红豆、豆类相克，同食可能会引起不适；

香肠的热量508千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；具有开胃助食、增进食欲等功效；与鲜贝 相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有祛痰利尿、消炎、预防高血压等功效；可与火腿、猪肝、苹果搭配；与虾、黄豆、小龙虾相克，同食可能会引起不适；

彩椒的热量19千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有减肥、健胃、帮助消化等功效；可与羊肉、虾、明虾搭配；与胡萝卜、南瓜、羊肝相克，同食可能会引起不适；

意面的热量356千卡（每100克）；具有促进发育、防贫血等功效；