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娃娃泡泡浴蛋糕

娃娃泡泡浴蛋糕的热量和减肥功效

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娃娃泡泡浴蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低粉319千卡354千卡9.4克1.4克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
牛奶25千卡42千卡6.81克3.2克
白醋4千卡6千卡0.1克0.6克
玉米油358千卡895千卡0克99.2克
1千卡59千卡2克0克
总量332娃娃泡泡浴蛋糕热量/卡路里806千卡
郑多燕减肥操 热量806千卡,相当于郑多燕减肥操134分钟消耗的热量...360

娃娃泡泡浴蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

低粉(90克)、鸡蛋(5个)、糖(蛋黄)(40克)、糖(蛋白)(30克)、盐(1克)、玉米油(40克)、牛奶(60克)、白醋(几滴)、动物性淡奶油(250克)、糖(奶油)(25克)
娃娃泡泡浴蛋糕的做法图解1

1/5. 八寸戚风

娃娃泡泡浴蛋糕的做法图解2

2/5. 夹新鲜水果馅和奶油

娃娃泡泡浴蛋糕的做法图解3

3/5. 忘记拍过程啦

娃娃泡泡浴蛋糕的做法图解4

4/5. 感觉挺漂漂哒

娃娃泡泡浴蛋糕的做法图解5

5/5. 再来张

食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、保护肝脏、预防动脉硬化等功效;可与紫菜、洋葱、干贝搭配;与牛奶、雪莲果、红薯相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、消毒、除脂美容等功效;与红豆馅、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、美容养颜、养颜等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、养颜、改善视力等功效;可与黑豆、香蕉、甘蔗搭配;与酒、橙子、菠萝相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 娃娃泡泡浴蛋糕热量806 千卡
  • 脂肪113.91 克
  • 蛋白质30.87 克
  • 碳水化合物97.32 克
  • 49523.6 毫克
  • 399 毫克
  • 6.68 毫克
  • 273 毫克

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