| 魅力玫瑰芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油奶酪 | 克 | 384千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 淀粉 | 克 | 36千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 玫瑰酱 | 克 | 30千卡 | 121千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 294克 | 魅力玫瑰芝士蛋糕热量/卡路里644千卡 | |||
 热量644千卡，相当于干农活80分钟消耗的热量...480 | |||||
魅力玫瑰芝士蛋糕的做法共14个步骤
食材主料/辅料
奶油奶酪（130克）、糖粉（20克）、鸡蛋（１个）、淀粉（10克）、牛奶（40克）、玫瑰酱（25克）
1/14. 材料大集合，看到红色的主角了吗，工具也要美到爆
2/14. 奶油奶酪隔温水软化后加糖粉和牛奶，用打蛋器打至顺滑无颗粒的状态。
3/14. 隔温水分次加入蛋液，用打蛋器打到与奶油奶酪完全融合
4/14. 筛入淀粉，搅拌均匀。
5/14. 过筛芝士蛋糕糊，如果有均质机的话可以打一下更细腻
6/14. 加入玫瑰酱，拌匀。
7/14. 取二寸的慕斯圈用锡纸包上二层，在锡纸上涂上黄油
8/14. 在包上锡纸的慕斯圈里倒上芝士蛋糕糊，放在煎烤机上，倒入８分满人热水
9/14. 盖上盖子，摁下蛋糕功能键
10/14. １５分钟后，轻轻松松，芝士蛋糕完成啦
11/14. 煎烤机烤芝士蛋糕是不是也很方便呀！
12/14. 用奶油和草莓给蛋糕凹个造型，因为芝士蛋糕含有大量奶酪，所以奶油打硬点吃起来会比较清爽
13/14. 简单装饰下是美美挞
14/14. 成品
食材功效信息
奶油奶酪的热量295千卡（每100克）；有利含量：富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、润肺生津、和中益肺等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、预防癌症、防细菌感染等功效；可与菠菜、海虾、韭菜搭配；与鹅蛋、牛奶、茶叶相克，同食可能会引起不适；
淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有大便秘结、预防便秘、治疗便秘等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美白、润肠、改善视力等功效；可与木瓜、草莓、香蕉搭配；与果汁、白砂糖、金桔相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 魅力玫瑰芝士蛋糕热量644 千卡
- 脂肪42.01 克
- 蛋白质26.97 克
- 碳水化合物226.69 克
- 钠738.2 毫克
- 钙389 毫克
- 铁2.97 毫克
- 钾361 毫克