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泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚

泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚的热量和减肥功效

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泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低粉319千卡354千卡9.4克1.4克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
柠檬134千卡35千卡1.1克1.2克
牛奶21千卡42千卡6.81克3.2克
色拉油449千卡898千卡0克99.8克
白糖274千卡392千卡0.1克0克
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
总量873泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚热量/卡路里2702千卡
马路散步 热量2702千卡,相当于马路散步1351分钟消耗的热量...120

泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低粉(90克)、鸡蛋(5个)、白糖(70克)、牛奶(50克)、色拉油(50克)、柠檬(几点)、淡奶油(适量)、水果(看自己喜欢添加)
泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚的做法图解1

1/8. 前面忘记拍了,蛋糊做好待用,

泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚的做法图解2

2/8. 开始打发蛋清,加入柠檬汁和部分白糖

泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚的做法图解3

3/8. 打到图片一样尖头不会湾,硬性就可以了,不要打过头了

泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚的做法图解4

4/8. 拌好蛋糕糊震几下就可以烤了

泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚的做法图解5

5/8. 我烤箱是预热170度10分钟,烤是145烤30,175烤30分钟的

泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚的做法图解6

6/8. 冷却的时间把奶油打发好,加入水果后就可以把奶油加到裱花袋开始装饰了

泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚的做法图解7

7/8. 把娃娃消毒过后放中间,在中间位置用小刀弄掉点,把泡泡挤好就可以了,就算抹不平奶油也无所谓,咱们可以想办法啊,

泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚的做法图解8

8/8. 是不是颜值爆表啊,送朋友家人孩子都很高大尚哦……

食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、延缓衰老、润肺利咽等功效;可与圆生菜、茼蒿、牡蛎 搭配;与桔子、茶叶、茶叶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、止咳、保肝解毒等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、预防便秘、治疗便秘等功效;可与草莓、木瓜、桃搭配;与金针菇、枣、米汤相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防心血管疾病、降血脂、降低胆固醇等功效;

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营养信息

  • 泡浴娃娃生日蛋糕,继抹不平奶油也可以高大尚热量2702 千卡
  • 脂肪212.11 克
  • 蛋白质30.67 克
  • 碳水化合物191.12 克
  • 454.8 毫克
  • 456 毫克
  • 5.48 毫克
  • 816 毫克

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