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小狗面包

小狗面包的热量和减肥功效

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小狗面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面包粉1100千卡220千卡7.4克2.2克
白糖392千卡392千卡0.1克0克
牛奶21千卡42千卡6.81克3.2克
奶粉145千卡484千卡20克22.7克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
1千卡1千卡0克0克
淡奶油437千卡873千卡0.70克97克
黄油533千卡888千卡1.4克98克
3千卡59千卡2克0克
总量964小狗面包热量/卡路里2731千卡
健身操 热量2731千卡,相当于健身操585分钟消耗的热量...280

小狗面包的做法共7个步骤

食材主料/辅料

面包粉(500克)、白糖(100克)、孝母(5克)、改良剂(2克)、奶粉(30克)、鸡蛋(2个)、水(100克)、牛奶(50克)、淡奶油(50克)、盐(5克)、黄油(60克)
小狗面包的做法图解1

1/7. 打面过程忘记拍照了,相信大家都会了。我们直接从成型开始吧!取醒发好的面团!

小狗面包的做法图解2

2/7. 擀成长条型,取热狗的四分之一!

小狗面包的做法图解3

3/7. 对折、把热狗包在里面留一点在外面做舌头!

小狗面包的做法图解4

4/7. 用刮刀切出小狗的耳朵!

小狗面包的做法图解5

5/7. 把耳朵拉开,这样成型就基本完成了!开始发孝吧!

小狗面包的做法图解6

6/7. 发孝好的小狗我们用糖纳豆做它的眼睛!烤箱预热200、180

小狗面包的做法图解7

7/7. 是不是很可爱!(中途做生日蛋糕去了颜色烤的有点过了)

食材功效信息

面包粉的热量220千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、益肾等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、保肝解毒、疗疮等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善视力、防治近视、养颜等功效;可与甘蔗、草莓、蜂蜜搭配;与红糖、菠菜、西兰花相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、解热烦、清热解毒等功效;可与苋菜、玉米、桂圆搭配;与甲鱼 、茶叶、鹅相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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营养信息

  • 小狗面包热量2731 千卡
  • 脂肪232.61 克
  • 蛋白质50.97 克
  • 碳水化合物214.22 克
  • 11101.9 毫克
  • 2228 毫克
  • 7.68 毫克
  • 2563 毫克

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