| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 919克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1468千卡 | |||
 热量1468千卡，相当于观鸟587分钟消耗的热量...150 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10个）、可乐（1听）、盐（适量）、料酒（适量）、白糖（1勺）、黑胡椒粉（适量）、生粉（适量）
1/6. 将鸡翅洗净
表面切花刀（方便入味）
2/6. 腌制（适量盐、黑胡椒粉、一勺白糖、两大少料酒、一勺生粉 拌匀） 大概10-15min
3/6. 锅中倒入适量油 以浸没鸡翅为宜
可丢入几片姜片儿
鸡翅炸至金黄
4/6. 将炸好的鸡翅放入盘中 锅中的油不要 重新起一口干净的锅
5/6. 干净的锅中倒入可乐 放入鸡翅 开大火煮沸 转小火 安安静静等可乐烧粘稠烧干
6/6. 大概10min可乐烧干后 鸡翅也差不多好了
装盘 撒上葱花 可以吃啰 香香的
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、化结石、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、消毒、清污解毒等功效；与豆馅、红豆沙、小豆相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、除去膻腥气、祛腥味等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、除口臭、疗疮去酒毒等功效；可与番茄、杨桃、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
黑胡椒粉的热量251千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有解油腻、和胃、解毒等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1468 千卡
- 脂肪15.06 克
- 蛋白质30.19 克
- 碳水化合物294.73 克
- 钠10378.2 毫克
- 钙532 毫克
- 铁13.83 毫克
- 钾1678 毫克