| 催乳丰胸汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 鱼尾 | 克 | 543千卡 | 112千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 瑶柱 | 克 | 124千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.4克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 878克 | 催乳丰胸汤热量/卡路里1622千卡 | |||

1/7. 滋阴养血,爱美的女士们必备

2/7. 准备材料

3/7. 香信和红豆要分别浸泡,红枣去核备用

4/7. 姜,切片

5/7. 鱼尾煎碰一下

6/7. 加去适量冷开水,大火煲开,小火煲1小时

7/7. 煲好后,按个人口味加入适量食盐即可
红枣的热量264千卡(每100克);具有保护肝脏、抗炎、养心安神等功效;可与核桃、黑豆、花生搭配;与虾皮、葱、玄参相克,同食可能会引起不适;
红豆的热量329千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤维;具有健美减肥、消胀、预防结石等功效;可与薏米、鸭肉、糯米搭配;与猪肉、冬瓜、盐相克,同食可能会引起不适;
瑶柱的热量264千卡(每100克);具有治疗高血压、降血压、滋阴等功效;可与瓠瓜、海带、瘦肉搭配;与茶叶、橄榄相克,同食可能会引起不适;
鱼尾的热量112千卡(每100克);具有促进血液循环、益肠明目、养颜等功效;可与豆腐、胡萝卜、冬瓜搭配;与西红柿、驴肉相克,同食可能会引起不适;
姜的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、促进消化、温肺止咳等功效;可与牛肉、慈姑、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;