首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
催乳丰胸汤

催乳丰胸汤的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
催乳丰胸汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
红枣388千卡264千卡3.2克0.5克
红豆553千卡329千卡19.87克0.53克
鱼尾543千卡112千卡16.6克5.2克
瑶柱124千卡264千卡55.6克2.4克
14千卡46千卡1.3克0.6克
总量878催乳丰胸汤热量/卡路里1622千卡
砍柴 热量1622千卡,相当于砍柴270分钟消耗的热量...360

催乳丰胸汤的做法共7个步骤

食材主料/辅料

香信(10个)、红枣(5个)、红豆(少许)、瑶柱(5粒)、鱼尾(1条)、姜(2片)
催乳丰胸汤的做法图解1

1/7. 滋阴养血,爱美的女士们必备

催乳丰胸汤的做法图解2

2/7. 准备材料

催乳丰胸汤的做法图解3

3/7. 香信和红豆要分别浸泡,红枣去核备用

催乳丰胸汤的做法图解4

4/7. 姜,切片

催乳丰胸汤的做法图解5

5/7. 鱼尾煎碰一下

催乳丰胸汤的做法图解6

6/7. 加去适量冷开水,大火煲开,小火煲1小时

催乳丰胸汤的做法图解7

7/7. 煲好后,按个人口味加入适量食盐即可

食材功效信息

红枣的热量264千卡(每100克);具有保护肝脏、抗炎、养心安神等功效;可与核桃、黑豆、花生搭配;与虾皮、葱、玄参相克,同食可能会引起不适;

红豆的热量329千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤维;具有健美减肥、消胀、预防结石等功效;可与薏米、鸭肉、糯米搭配;与猪肉、冬瓜、盐相克,同食可能会引起不适;

瑶柱的热量264千卡(每100克);具有治疗高血压、降血压、滋阴等功效;可与瓠瓜、海带、瘦肉搭配;与茶叶、橄榄相克,同食可能会引起不适;

鱼尾的热量112千卡(每100克);具有促进血液循环、益肠明目、养颜等功效;可与豆腐、胡萝卜、冬瓜搭配;与西红柿、驴肉相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、促进消化、温肺止咳等功效;可与牛肉、慈姑、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 催乳丰胸汤热量1622 千卡
  • 脂肪9.23 克
  • 蛋白质96.57 克
  • 碳水化合物146.1 克
  • 378.5 毫克
  • 272 毫克
  • 15.08 毫克
  • 3354 毫克

相关知识

扫一扫手机查看