| 棉花糖牛奶冰激凌热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 377克 | 棉花糖牛奶冰激凌热量/卡路里925千卡 | |||
 热量925千卡，相当于剧院工作308分钟消耗的热量...180 | |||||
棉花糖牛奶冰激凌的做法共4个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（半包）、牛奶（一盒）、白糖（一点点）
1/4. 食材集合
2/4. 把牛奶放进锅里用小火煮放入棉花糖
3/4. 直到棉花糖融化,倒进容器,放入冰箱5～6小时
4/4. 成品，卖相不好
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美白、大便秘结、预防骨质疏松等功效；可与香蕉、甘蔗、木瓜搭配；与红枣、橙、钙粉相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、疗疮、调味等功效；可与香瓜、番茄、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 棉花糖牛奶冰激凌热量925 千卡
- 脂肪3.4 克
- 蛋白质8.71 克
- 碳水化合物184.6 克
- 钠118.6 毫克
- 钙270 毫克
- 铁0.46 毫克
- 钾245 毫克