| 多味果醋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 1985千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.6克 |
| 米醋 | 克 | 17千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 总量 | 1351克 | 多味果醋热量/卡路里2381千卡 | |||

1/7. 四个猕猴桃去皮切片

2/7. 红心火龙果去皮切片

3/7. 苹果切片

4/7. 把冰糖放到纤巧壶里

5/7. 依次放入水果

6/7. 放醋了

7/7. 大工告成,放上五天就可以饮用喽!期待成品!
冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解毒、润肺、润肺止咳等功效;可与草莓、五味子、石榴搭配;
苹果的热量52千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补脑养血、抗癌、安眠等功效;可与洋葱、黄瓜、黄鱼搭配;与紫甘蓝、糯米、白萝卜相克,同食可能会引起不适;
猕猴桃的热量56千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、美容养颜、降低胆固醇等功效;可与薏米、杏、生姜搭配;与青蟹、大花蟹、牛奶相克,同食可能会引起不适;
米醋的热量11千卡(每100克);具有护肾、促消化、消除疲劳等功效;可与猪骨、土豆、绿豆芽搭配;与羊排、羊肉、冬瓜相克,同食可能会引起不适;