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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
酱油23千卡63千卡5.6克0.1克
鸡精10千卡195千卡10.7克2.8克
4千卡59千卡2克0克
14千卡46千卡1.3克0.6克
总量875可乐鸡翅热量/卡路里1129千卡
冰上钓鱼 热量1129千卡,相当于冰上钓鱼564分钟消耗的热量...120

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(15个)、可乐(适量)、酱油(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、姜(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 白开水捞一遍鸡翅 去除腥味
将鸡翅放入锅中 倒入可乐 适量盐 鸡精 姜 开火 直到可乐干了 就好了

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有益气、强身健体、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、芝麻、红薯相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、治感冒、化结石等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有降低胆固醇、提鲜、增进食欲等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、杀菌、调味等功效;与红豆馅、红豆沙、赤豆相克,同食可能会引起不适;

鸡精的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有增进食欲、提鲜、促进消化等功效;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1129 千卡
  • 脂肪15.3 克
  • 蛋白质37 克
  • 碳水化合物80.78 克
  • 15858.7 毫克
  • 162 毫克
  • 13.82 毫克
  • 850 毫克

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