鸡蛋葱油饼的热量和减肥功效

1/11. 材料汇总图。

2/11. 面粉内加入鸡蛋，适量牛奶，揉面成团。我用了80g面粉可以做成三个大小适中的葱油饼。如果想要多做几个那么增加面粉的同时可以相应多加鸡蛋哦。

3/11. 面团揉好之后，醒10分钟左右。这个时候准备小葱切小段，喜欢吃肉的可以切肉片，还有可以切黄瓜胡萝卜条。葱油饼里面加什么东西全凭个人喜好吧。醒好的面团切三段。

4/11. 将小面团擀薄，用刀在面团上划几刀，注意两边不要切断哦。这一步是为了做好的葱油饼可以有点层次感。

5/11. 在饼上涂上少许食用油，盐，胡椒粉，洒上小葱。

6/11. 把饼从下往上卷起来

7/11. 然后再打圈卷起来。

8/11. 之后压平。

9/11. 用擀面杖将饼再一次擀薄。这样子就可以入锅煎咯。

10/11. 热锅，锅内倒入少许食用油。油不要太多哦因为饼很吸油。倒多了的话就吃上去很油也不太健康哦。小火饼皮煎到两面金黄就可以出锅了。大概一分钟的样子吧，很快的哦。