冬瓜鲜虾排骨汤的热量和减肥功效

冬瓜的热量9千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消肿利湿、抗癌、清热化痰等功效；可与口蘑、青蟹、鸡胸肉搭配；与海螺、山竹、红豆相克，同食可能会引起不适；

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有降血压、增强免疫力、提高性欲等功效；可与燕麦、韭菜、西兰花搭配；与茶叶、橄榄、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；

排骨的热量264千卡（每100克）；具有解热毒、滋肝阴、滋阴等功效；可与大蒜、冬瓜、茄子搭配；与黄豆、田螺、香菜相克，同食可能会引起不适；

香葱的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、增强食欲、抗癌等功效；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有祛除寒气、祛腥膻、促进消化等功效；可与黄豆、胡萝卜、羊排搭配；与猪肝、猪里脊肉、排骨相克，同食可能会引起不适；