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提子奶香蛋糕

提子奶香蛋糕的热量和减肥功效

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提子奶香蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉1062千卡354千卡9.4克1.4克
黄油755千卡888千卡1.4克98克
2千卡59千卡2克0克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
白糖470千卡392千卡0.1克0克
纯牛奶91千卡60千卡3克3.3克
提子68千卡43千卡0.5克0.2克
泡打粉14千卡178千卡0克0.70克
总量896提子奶香蛋糕热量/卡路里2561千卡
乒乓球 热量2561千卡,相当于乒乓球640分钟消耗的热量...240

提子奶香蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(300克)、黄油(85克)、纯牛奶(130毫升)、白糖(120克)、盐(3克)、鸡蛋(2个)、泡打粉(8克)、酵母(5克)、提子(若干)
提子奶香蛋糕的做法图解1

1/9. 面包桶里放入牛奶,糖放在一边,盐放在一边

提子奶香蛋糕的做法图解2

2/9. 筛入面粉,泡打粉

提子奶香蛋糕的做法图解3

3/9. 最后放入室温融化的黄油

提子奶香蛋糕的做法图解4

4/9. 将提子干放入果料盒

提子奶香蛋糕的做法图解5

5/9. 盖好盖子,手机连wifi

提子奶香蛋糕的做法图解6

6/9. 这个就是面包机的工作程序,在手机上随时随地都可以知道蛋糕制作的进行情况

提子奶香蛋糕的做法图解7

7/9. 在等待中喔,这是面包机附带的菜谱,不过我有改一下分量的,没有放太多黄油

提子奶香蛋糕的做法图解8

8/9. 从手机上知道现在第一次发酵

提子奶香蛋糕的做法图解9

9/9. 完成了

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效;

纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有预防便秘、预防骨质疏松、润肠等功效;可与桃、蜂蜜、甘蔗搭配;与雪莲果、橘子、桔子相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、疗疮、疗疮去酒毒等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、杀菌、调味等功效;与红豆、豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 提子奶香蛋糕热量2561 千卡
  • 脂肪113.11 克
  • 蛋白质28.96 克
  • 碳水化合物243.82 克
  • 10254.2 毫克
  • 265 毫克
  • 5.95 毫克
  • 531 毫克

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