| 草莓可可蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 玉米油 | 克 | 448千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 牛奶 | 克 | 25千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 总量 | 887克 | 草莓可可蛋糕热量/卡路里2386千卡 | |||

1/6. 蛋糕过程忘了拍照,步骤和之前威风蛋糕相同,只是最后蛋白和蛋黄混合时候,蛋黄里添加可可粉,翻伴均匀后混合蛋白,倒入模具入烤箱,170度50分钟。

2/6. 草莓准备好,放进抹过油的碟子,然后开始融化冰糖,小火加少量热水,慢慢熬至浓稠,浇在碟子里的草莓上,放凉变硬,像糖葫芦的透明外壳。

3/6. 蛋糕分两片,中间抹上打发的奶油、草莓再加一层奶油。

4/6. 涂抹均匀

5/6. 奶油上排放好冰糖草莓,晶莹剔透的草莓,好漂亮!

6/6. 最后可以装饰一层糖粉,好美!
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、保护肝脏、养血发胎等功效;可与茼蒿、银鱼、北极虾搭配;与鹅、糖精、鹅肉相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、养颜、健体等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、改善睡眠、防治近视等功效;可与黑豆、桃、草莓搭配;与橙、菜花、酒相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;