香菇肉酱-下饭必备的热量和减肥功效

1/23. 干香菇浸泡用开水浸泡，第一次泡个两分钟倒掉，再继续倒入开水浸泡，第一道是为了清洗灰尘，第二道泡香菇的水是有大作用的哦。。

2/23. 我用了黄豆酱，辣子，还有豆瓣酱，这个没有一定的哦，可以根据自己喜欢的口味来。。。

3/23. 肉要用肥瘦相间的比较好吃，光瘦肉吃起来比较柴，所以肥肉和瘦肉一起不会觉得很腻也不会很柴，很好吃。。。我一般肉剁好会用油，生抽，胡椒粉腌制四五分钟，这样肉肉更嫩。。。

4/23. 泡香菇的水不要倒掉哦，等下有大作用哦。。。

5/23. 泡开的香菇切成细丁儿。。。备用。。。

6/23. 大蒜生姜，葱白切小粒儿。。

7/23. 干辣椒切小碎，不能吃辣的直接忽略这一步，我是离开辣椒就会死的人。。。你放心我绝对不长痘，吃了二十来年啦，你页别羡慕嫉妒恨哈。。。。哈哈

8/23. 锅里放入适量的油，倒入干辣椒碎小火爆香。。。

9/23. 再倒入葱姜蒜碎继续爆香

10/23. 然后倒入腌好的肉丁儿，翻炒均匀，基本腌过得肉都不怎么粘锅。。。

11/23. 翻炒均匀之后倒入适量的料酒哦，可以去腥味儿

12/23. 再倒入生抽，老抽。。快速炒均匀。。

13/23. 再放入准备好的各种酱炒匀

14/23. 炒匀后倒入切好的香菇粒儿

15/23. 在倒入没有倒掉的香菇水，所以这个酱熬好之后呢会更香哦。。。

16/23. 可以放入砂锅慢慢熬四十分钟，那天没有带砂锅去店里，所以就直接用锅熬了。。熬到汁儿差不多就可以出锅啦。。。

17/23. 看着就很想拌饭吃的节奏对吧。。。，不要问怎么没有放盐，酱本来就是咸的，又放了生抽，老抽，太咸就不好吃了。。

18/23. 看看这料多足啊。。。

19/23. 所以立马煮了面条儿放上刚熬好的香菇酱，这叫一个香啊

20/23. 我老爸平时不怎么爱吃面条的人都呼啦呼啦吃了好大一碗，我给他放了好多酱，他说好香。。。什么时候再换个口味熬下别的酱。。。

21/23. 流口水了没有呢，亲们。。。

22/23. 自己腌的嫩蒜薹，很好吃哦，很开胃，但是一定要嫩的，老的不行。。。