宝宝爱吃的翠绿饺子的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有润肠胃、补肾气、生津液等功效；可与茄子、白菜、豆腐皮搭配；与香菜、荞麦、首乌相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有醒脾和中、促进消化、促进胃肠蠕动等功效；可与羊肉、虾、胡萝卜搭配；与五花肉、黄瓜、火腿相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有补虚损、改善贫血、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

花生碎的热量298千卡（每100克）；具有止血、预防动脉硬化、防癌等功效；可与红枣、毛豆、南瓜子搭配；与黄瓜、螃蟹、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、杀菌、促进消化等功效；与红豆沙、小豆、赤豆相克，同食可能会引起不适；