| 黄桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 751克 | 黄桃罐头热量/卡路里406千卡 | |||
 热量406千卡，相当于迪斯科90分钟消耗的热量...270 | |||||
黄桃罐头的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黄桃（6个）、水（适量）、白糖（适量）
1/6. 准备六个黄桃，洗净。
2/6. 去皮。
3/6. 切成小块，放入锅中。
4/6. 加入适当水，煮开。
5/6. 放入碗中，一层白糖，一层黄桃。
6/6. 放入冰箱，糖水很快会渗出，吃时拿出即可。
食材功效信息
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血糖、提高免疫力、抗自由基等功效；
