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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅485千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
大蒜81千卡128千卡4.5克0.2克
大葱17千卡33千卡1.7克0.3克
生姜45千卡80千卡1.82克0.75克
总量728可乐鸡翅热量/卡路里753千卡
拖地板 热量753千卡,相当于拖地板215分钟消耗的热量...210

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(250克)、可乐(250毫升)、大葱(适量)、生姜(适量)、大蒜(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 图...

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾精、强身健体、美容等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、糯米、红薯相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、解渴、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防高血压、抗癌、预防感冒等功效;可与粳米、海虾、北极虾搭配;与枣、大蒜、苦菊相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、增进食欲、发汗解表等功效;可与牛里脊、牛肉、羊排搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有促消化、促进消化、改善肝功能等功效;可与龙须菜、五花肉、猪肉搭配;与蜂蜜、草菇、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量753 千卡
  • 脂肪13.05 克
  • 蛋白质25.42 克
  • 碳水化合物67.05 克
  • 92.2 毫克
  • 94 毫克
  • 3.82 毫克
  • 1069 毫克

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