至尊披萨 两个的量，自制披萨饼皮+披萨酱 的热量和减肥功效

1/12. 油温热，加入蒜瓣

2/12. 小火至蒜瓣微黄捞出，剩油晾凉

3/12. 加入番茄酱，盐，糖，披萨草碎，稍微加热搅拌均匀即可，披萨酱做好了，晾凉放冰箱冷藏备用，可多次使用

4/12. 按照程序依次放入材料：牛奶，温水，色拉油，再将盐，糖分开放置对角，加奶粉，高粉后放入发酵粉和面包改良剂，我用面包机和面程序20分钟左右，取出后分成两份，擀面杖擀平放入披萨盘

5/12. 用牙签修圆，成品更漂亮

6/12. 用了两个八寸披萨盘，包好保鲜膜后放入发酵箱（温度30～35，湿度30～40）

7/12. 我直接用烤箱，加一碗热开水增加湿度，半个小时后披萨面饼就发酵好了

8/12. 准备披萨料，青红椒丝，洋葱丝，萨拉米，培根，奶酪，黑橄榄

9/12. 发酵好了，用手指按压饼边边缘，并用牙签扎多个小孔

10/12. 放入之前做好的披萨酱，注意任何食材不能碰到饼边，不然会发焦，依次放入青红椒丝，洋葱丝，奶酪，培根，萨拉米，黑橄榄，最后再铺层奶酪，饼边刷油，入预热好的烤箱 200度

11/12. 烤箱上下火，200度，10～15分钟，按照各自烤箱控制时间，出炉后饼边再次刷油，香脆