首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
小汽车宝马X6

小汽车宝马X6的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
小汽车宝马X6热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
低粉708千卡354千卡9.4克1.4克
淡奶油6111千卡873千卡0.70克97克
牛奶47千卡42千卡6.81克3.2克
色拉油898千卡898千卡0克99.8克
砂糖619千卡387千卡0克0克
蓝莓酱39千卡56千卡0.74克0.33克
糖粉272千卡389千卡0克0克
黑巧克力167千卡556千卡5.54克32.4克
总量1511小汽车宝马X6热量/卡路里8960千卡
化妆 热量8960千卡,相当于化妆4480分钟消耗的热量...120

小汽车宝马X6的做法共33个步骤

食材主料/辅料

10寸戚风蛋糕胚(适量)、鸡蛋(8个)、低粉(200克)、砂糖(160克)、色拉油(100克)、牛奶(180毫升)、淡奶油(700克)、糖粉(70克)、奶粉(可不加)(14克)、黑巧克力(30克)、蓝巧克力(6克)、色素(少许)、各色果膏(少许)、蓝莓酱(5勺)、罐头黄桃(6片)、奥利奥饼干(4片)
小汽车宝马X6的做法图解1

1/33. 先烤出10寸蛋糕胚。我用的160度,60分钟。冷却脱模。

小汽车宝马X6的做法图解2

2/33. 如图,把蛋糕两边切出大小一样的小半圆

小汽车宝马X6的做法图解3

3/33. 把两个小半圆如图放在蛋糕上,摆好位置,按照X6的车型用刀削出想要的车型

小汽车宝马X6的做法图解4

4/33. 侧面

小汽车宝马X6的做法图解5

5/33. 后上的角度

小汽车宝马X6的做法图解6

6/33. 这时用切刀把下面的蛋糕分成3片。尽量等距,我用的等距工具

小汽车宝马X6的做法图解7

7/33. 接下来就可以开始裱奶油了。我先用500克奶油加50克糖粉加10克奶粉打发奶油。

小汽车宝马X6的做法图解8

8/33. 用10寸蛋糕底托放在裱花台上,放上一片蛋糕,注意这个斜放比较好看

小汽车宝马X6的做法图解9

9/33. 抹上酱和黄桃

小汽车宝马X6的做法图解10

10/33. 抹上奶油,重复到把车身盖好第3片的时候,这个时候如图涂上部分奶油放上一片小半圆

小汽车宝马X6的做法图解11

11/33. 再如图把小半圆的截面涂上奶油,便于粘合

小汽车宝马X6的做法图解12

12/33. 再放上另一片小半圆,这样蛋糕基础就好了

小汽车宝马X6的做法图解13

13/33. 接下来用奶油全部吧蛋糕抹上,这个时候的奶油是够用的,还会多一点

小汽车宝马X6的做法图解14

14/33. 在贴上奥利奥饼干作为轮子

小汽车宝马X6的做法图解15

15/33. 下面用牙签在前后各画出宝马的标志,还有前后车灯的轮廓

小汽车宝马X6的做法图解16

16/33. 下面开始制作巧克力配件,先准备软塑料片。这个工具是做任何巧克力配件不可缺少的。网上有卖,我买的零头还可以裁3片A4纸大小。

小汽车宝马X6的做法图解17

17/33. 将30克巧克力放倒容器里。也可以用不锈钢盆碗什么的。

小汽车宝马X6的做法图解18

18/33. 隔水融化

小汽车宝马X6的做法图解19

19/33. 做巧克力配件最好在炉子边上操作,冬天巧克力凝固快,所以时间很重要。把塑料片放在桌上。将融好的巧克力倒在塑料片上,不要倒多,够做一个配件就行。用抹刀迅速抹平注意厚薄均匀。抹刀手法和抹平蛋糕是一样的。一般最多3个来回就要赶紧用牙签画出要的形状。待巧克力凝固用牙签轻轻挑起配件就可以用了

小汽车宝马X6的做法图解20

20/33. 多余的巧克力如果厚薄均匀可以继续用牙签在巧克力表面画出印子,然后找个小刀或可以烧不坏的尖的物件,在火上走下按这个印子刻出配件。因为巧克力遇热就会化。所以我说这个过程是个痛苦漫长的过程。多余的继续放倒锅里在隔水加热再用,重复操作。直到把你要的配件都搞定。

小汽车宝马X6的做法图解21

21/33. 把配件贴上,可以借助工具,镊子

小汽车宝马X6的做法图解22

22/33. 背面,

小汽车宝马X6的做法图解23

23/33. 先用巧克力果膏勾出标志和灯的轮廓,再图色。注意果膏的裱花袋要减掉一半,不然操作时容易弄花蛋糕,这是我的实际经验啊

小汽车宝马X6的做法图解24

24/33. 后面

小汽车宝马X6的做法图解25

25/33. 选择花嘴

小汽车宝马X6的做法图解26

26/33. 打发剩余的淡奶油。在加入色素,调出你要的颜色

小汽车宝马X6的做法图解27

27/33. 从前面开始裱

小汽车宝马X6的做法图解28

28/33. 完成了。这个时候其实已经可以了。突然觉得少了点什么。你发现了吗?对,后视镜哪去了?

小汽车宝马X6的做法图解29

29/33. 准备上面的材料,白的是吸管剪短,切半

小汽车宝马X6的做法图解30

30/33. 巧克力隔水融化后见一个小口,然后在塑料片上画出后视镜。把半个吸管斜放在巧克力上,在挤上巧克力固定吸管。巧克力凝固后用牙签轻轻取下,如图做好了^_^,我还是比较有创意吧

小汽车宝马X6的做法图解31

31/33. 最后插上后视镜。宝马来咯!

小汽车宝马X6的做法图解32

32/33. 后面

小汽车宝马X6的做法图解33

33/33. 侧面。亲,会了吗?

食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、预防癌症、滋阴润燥等功效;可与桂圆肉、羊排、肥牛搭配;与鹅蛋、豆浆、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、调味、抗菌抑菌等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降低胆固醇、预防心血管疾病、降血脂等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、预防便秘、大便秘结等功效;可与黑豆、木瓜、桃搭配;与巧克力、猕猴桃、杨梅相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 小汽车宝马X6热量8960 千卡
  • 脂肪243.64 克
  • 蛋白质35.75 克
  • 碳水化合物358.16 克
  • 462.3 毫克
  • 389 毫克
  • 6.92 毫克
  • 1052 毫克

相关知识

扫一扫手机查看