肥牛泡菜锅的热量和减肥功效

肥牛片的热量125千卡（每100克）；具有强健筋骨、增长肌肉、补脾胃等功效；可与茄子、枸杞、南瓜搭配；与橄榄、韭菜、栗子相克，同食可能会引起不适；

泡菜的热量21千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有大便秘结、促进消化、增进食欲等功效；与青梅、青梅果脯相克，同食可能会引起不适；

豆腐泡的热量245千卡（每100克）；具有解热毒、降血压、抗血管等功效；可与海带、白萝卜、带鱼搭配；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

金针菇的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具有抗肿瘤、预防过敏、促进智力发育等功效；可与豆腐、猪肚、油菜搭配；与牛奶、驴肉相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补钙、防癌、治疗高血压等功效；可与西葫芦、羊肉、松子搭配；与虾、黄豆、皮皮虾相克，同食可能会引起不适；