| 疙瘩汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 疙瘩汤热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于手风琴551分钟消耗的热量...108 | |||||
疙瘩汤的做法共6个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、西红柿丁，鸡蛋（各1个）、肉丁，盐，香菜段，，香油，味精（适量）
1/6. 准备材料
2/6. 锅烧热，放葱花炝锅，下肉丁煸炒，
3/6. 再下西红柿炒出汁，加水
4/6. 鸡蛋搅匀，香菜段，香油，味精放盆里备用。面粉加水搅成絮壮，（水要一点点加）
5/6. 水已烧开，将面絮分次放锅里，加盐，生抽，蛋液搅匀。
6/6. 做好的汤倒入盆里
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、益精气、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 疙瘩汤热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克