| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1001克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1776千卡 | |||
 热量1776千卡，相当于水球178分钟消耗的热量...600 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
葱（少许）、姜（适量）、料酒（5滴）、鸡翅（15个）、可乐（400毫升）、食用油（适量）、盐（适量）、酱油（5滴）
1/5. 将鸡翅洗净 用酱油腌10分钟 热油 放入 葱姜 出味儿后放入鸡翅炒
2/5. 加入料酒 炒3分钟
3/5. 再将可乐倒入锅内 加少许盐
4/5. 小火炖10分钟后 换大火炖3分钟 （收汁提味 ）
5/5. 可口美味的可乐鸡翅就做好了
食材功效信息
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有缓疲劳、减肥、降血压等功效；可与里脊牛肉、牛肋条肉、牛上脑搭配；与金丝小枣、香豆腐干、大枣相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温中止呕、杀菌、促消化等功效；可与牛肉、慈姑、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、除去膻腥气、调味等功效；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、益气、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、大蒜、红薯相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、缓解反胃、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1776 千卡
- 脂肪112.6 克
- 蛋白质28.3 克
- 碳水化合物68.98 克
- 钠16141.7 毫克
- 钙198 毫克
- 铁14.42 毫克
- 钾990 毫克