| 辣椒疙瘩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 484克 | 辣椒疙瘩热量/卡路里1620千卡 | |||
 热量1620千卡，相当于办公室工作1080分钟消耗的热量...90 | |||||
辣椒疙瘩的做法共1个步骤
食材主料/辅料
辣椒（200）、面粉（适量）、鸡蛋（一个）
1/1. 成品
食材功效信息
辣椒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有开胃消食、降血糖、促消化等功效；可与羊排、北极虾、小白菜搭配；与南瓜、猪肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、改善贫血、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 辣椒疙瘩热量1620 千卡
- 脂肪13.5 克
- 蛋白质26.3 克
- 碳水化合物115.2 克
- 钠16 毫克
- 钙12 毫克
- 铁6 毫克
- 钾1085 毫克