1/1. 做好的
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、预防骨质疏松、改善睡眠等功效;可与黑豆、甘蔗、蜂蜜搭配;与金针菇、金桔、香椿相克,同食可能会引起不适;
扫一扫手机查看