| 宠物零食-双色蔬菜棒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 总量 | 541克 | 宠物零食-双色蔬菜棒热量/卡路里1051千卡 | |||
 热量1051千卡，相当于誊写457分钟消耗的热量...138 | |||||
宠物零食-双色蔬菜棒的做法共1个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、南瓜（适量）、绿叶蔬菜（适量）
1/1. ①南瓜蒸熟捏烂，绿叶菜用搅拌机打碎
②把面粉分别放入南瓜泥和绿菜叶中，和面，表面光滑即可
③分别把南瓜面团和绿菜叶面团擀成面皮，碟在一起，切条，一扭，放入烤盘
④放入烤箱，180度，20～25分钟
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、润肺补肾、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
南瓜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有护肝、消炎止痛、通便等功效；可与莲子、芦荟、牛里脊搭配；与鲤鱼、黄鳝、芹菜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 宠物零食-双色蔬菜棒热量1051 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物67.8 克
- 钠12.8 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾145 毫克