| 香锅鸡中翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 香锅鸡中翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于吹号角468分钟消耗的热量...120 | |||||
香锅鸡中翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10个）、自家卤（1逮）
1/1. 用水烧开加入鸡翅、捞出来。把自家卤料放如一个锅里、加入水、在把鸡翅放进去、卤之10分钟、浸泡10分钟。捞出来、锅里放入油、干辣椒、香辣酱、翻炒、加入卤好的鸡翅、好了。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、补肾精、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香锅鸡中翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克